فواید تره

فواید تره:

درمان تمامی عفونت ها،تره از جمله سبزی های معروف و خوردنی است که ساقه ندارد و برکهای آن دراز و تا خورده است و به نام«گندزدا» نیز خوانده می شود.

ـ تره ناراحتی طحال را برطرف می کند.

 

ـ تره از نظر خواص غذا و شفا و درمان شبیه سیر وپیاز است، ولی طعم و بوی آن ملایم تر از آْنهاست و دهان را خوشبو می کند.

 

ـ مصزف تازه رای رفع یبوست دائمی، ترش کردن غذا و سوء هاضمه، رفع چاقی و تسکین درد مفاصل و نقرس مفید است.

خواص درمانی تخم تره

هر روز آن را بو بدهید و بخورید. دل پیچه و اسهال که همراه با پیچش شکم است و همچنین اسهال های طولانی و مزمن را متوقف می کند.

دو مثقال از آن را با دو مثقال تخم مورد مخلوط کرده بخورید. برای امراض سرد نافع است، اشتها را زیاد می کند، کلیه، مثانه و کمر را تقویت می نماید، خون ریزی از هر عضوی را قطع می کند، باز کننده ی گرفتگی های بلغمی مجاری کبد می باشد.

آن را بجوشانید و بخور آن را هر روز به مقعد بدهید و پنج روز هم تخم تره بیابانی را بخورید. بواسیر را درمان می کند.


سلامت قلب را ارتقا می بخشد

تره جزء خانواده سبزیجات آلیوم  است که شامل پیاز و سیر است. چندین مطالعه درمورد سبزیجات و سیر و پیاز و پیازچه مورد بررسی قرار گرفت و مطالعات نشان داد که کسانی که از سبزیجات خانواده آلیوم مصرف میکنند خطر سکته قلبی و مغزی کمتر آنها رو تهدید میکند.

در حالی که بیشتر این مطالعات پیاز یا سیر را آزمایش کرده اند ، تره حاوی چندین ترکیب مفید است که فکر می کنند باعث کاهش التهاب و محافظت از سلامت قلب می شوند.

علاوه بر این ، تره منبع خوبی از آلیسین است ، که ترکیبات گوگردی هستند که با کاهش کلسترول ، فشار خون و تشکیل لخته های خون ممکن است از سلامت قلب بهره مند شوند.

خواص تره فرنگی برای تقویت سیستم ایمنی

تره فرنگی دارای ویتامین A است، ویتامین محلول در چربی نیز رتینول هستند. بعلاوه ویتامین های C و K نیز به تقویت سلول های سفید خونی کمک می کند. همچنین توجه کنید که تره فرنگی در وعده شام می تواند هموسیستئن موجود در خون را کاهش دهد. هموسیستئین عنصری است که مغز، اعصاب و قلب را آسیپ پذیر می کند لذا کاهش آن مفید است.

خواص تره پیاز

تره پیاز موجب کاهش حجم کلسترول و تری گلیسیرید در بدن می شود.

خواص تره پیاز برای تقویت مجرای تنفسی و دفع خلط بسیار مفید است.

روغن طبیعی تره پیاز موجب تحریک غده عرق شده و موجب تعریق بدن می شود.

با ویتامین C موجود در خودش برای پوست و چروک های آن مفید است.

https://begirbepaz.com/product-category/fresh-vegetables/

https://www.almanac.com/plant/chives