آرشیو فروردین ماه 1400

غذای تر یا کنسروی به جرات خوش‌خوراک‌ترین و لذیذترین انواع غذای سگه و همه نژادهای سگ عاشقش هستن. در این مطلب در مورد غذای کنسروی سگ می‌خوایم صحبت کنیم، بگیم اصلا کنسرو سگ چیه و از چه موادی تهیه شده، چه فرقی با غذای خشک داره و بعد بهترین انواع کنسرو سگ موجود در بازار رو به شما معرفی کنیم. برای راحتی بیشتر، در پایان هر بخش لینک خرید اون محصول رو هم در اختیار شما قرار می‌دیم.

غذای کنسروی یا پوچ سگ چیست؟

غذای تجاری سگ به طور کلی به دو دسته غذای خشک و غذای تر تقسیم می‌شه. در مورد غذای خشک سگ قبلا در مطلبی جداگانه صحبت کردیم که میتونید مطالعه‌اش کنید.

اما غذای تر که با اسامی مختلفی مثل پوچ سگ، سوپ سگ، غذای تر یا کنسرو سگ هم شناخته می‌شه دسته‌ای کلی از غذاهای تجاری سگه.

این محصولات همونطور که از اسمشون مشخصه، تر و آبدار هستن و به صورت کنسرو شده به فروش می‌رسن. بافت کنسرو سگ به بافت طبیعی گوشت خیلی نزدیکه و معمولا از انواع گوشت‌ها به اضافه سبزیجات و … تهیه شدن و فوق‌العاده خوش خوراکن.

غذای تر معمولا به دو صورت قوطی و همینطور بسته بندی پوچ (کیسه‌ای) وجود داره.

بسته بندی قوطی وزن نسبتا زیادی داره و برای یک یا دو وعده سگ کافیه و خریدشون به صرفه‌تره.

اما پوچ سگ معمولا حجم خیلی کمی داره (حدودا ۱۰۰ گرم)، آبکی‌تره و به همین دلیل هم گاهی بهش سوپ سگ می‌گن! پوچ‌ها به خاطر حجم کمشون اغلب یا مخصوص توله سگ هستن یا در حکم تشویقی، میان وعده یا در ترکیب با غذای خشک برای سگ‌های بالغ استفاده می‎شن.

برای تهیه غذای سگ از اینجا میتوانید اقدام کنید.

مزایای غذای کنسرو گربه

    غذای کنسروی گربه به اندازه غذای خشک، حاوی افزودنی نیستند.
    اکثر کنسروهای گربه  عاری از هرگونه رنگ و طعم‌دهنده‌های مصنوعی هستند و به خاطر فرآیند بسته‌بندی‌ نیازی به افزودن مواد نگهدارنده ندارن.
    کنسرو غذای گربه  در مقایسه با غذای خشک مقادیر بسیار کمتری کربوهیدرات داره و پروتئین بیشتری داره که برای بدن گربه ‌ها لازمه.
    در مقایسه با غذای خشک بسیار لذیذتر و خوش‌خوراک‌تره.
    برای گربه های بیمار، گربه ‌های مسن و گربه هایی که دندان ندارن تنها گزینه موجود است!
    غذای کنسروی حاوی مقادیر زیادی آبه و به همین دلیل تا حد زیادی آب مورد نیاز بدن گربه رو تامین می‌کنه.

انواع غذای تر گربه

غذای تر گربه ها معمولا به 3 شکل قوطی یا کنسرو، پوچ یا کیسه ای و ووم میباشند.

کنسرو گربه : در قوطی های فلزی و بصورت بافت متراکم میباشند که مناسب یک یا دو وعده غذایی میباشند.

پوچ گربه : این نوع غذای گربه که در کیسه هایی تعبیه میشود، بیشتر بصورت مایع و سوپ میباشند که عموما برای وعد های غذایی توله گربه یا میان وعده و ترکیب غذای خشک گربه های بالغ استفاده میشوند.

نگهداری کنسرو گربه

کنسرو گربه ها قبل باز شدن نیازی به نگهداری در یخچال ندارند و در جای خشک و خنک میتوان از آنها نگهداری کرد. اما بعد از باز شدن فقط 2 تا 4 ساعت میتوانند در هوای ازاد باشند و در صورت نگهداری غذای تر باز شده در یخچال باید در کمتر از 1 هفته استفاده شوند.

مزایای تغذیه سگ با غذای کنسروی

غذای کنسروی در مقایسه با غذای خشک مزایای زیادی داره و به همین دلیل خیلی از صاحبان سگ ترجیح میدن به سگشون همیشه کنسرو بدن.

برخی از مزایای کنسرو سگ عبارتند از:

    غذای کنسروی سگ به اندازه غذای خشک، حاوی افزودنی نیستند.
    اکثر کنسروهای سگ عاری از هرگونه رنگ و طعم‌دهنده‌های مصنوعی هستند و به خاطر فرآیند بسته‌بندی‌ نیازی به افزودن مواد نگهدارنده ندارن.
    کنسرو غذای سگ در مقایسه با غذای خشک مقادیر بسیار کمتری کربوهیدرات داره و پروتئین بیشتری داره که برای بدن سگ‌ها لازمه.
    در مقایسه با غذای خشک بسیار لذیذتر و خوش‌خوراک‌تره.
    برای سگ‌های بیمار، سگ‌های مسن و سگ‌هایی که دندان ندارن تنها گزینه موجود است!
    غذای کنسروی حاوی مقادیر زیادی آبه و به همین دلیل تا حد زیادی آب مورد نیاز بدن سگ رو تامین می‌کنه.

توجه: البته در مورد تغذیه با غذای کنسروی نکاتی هست که لازمه بهش توجه کنید. مهم‌ترین مورد قیمت نسبتا بالای این محصولات در مقایسه با غذای خشکه.

قیمت کنسرو  غذای سگ بالا و گرانه چون حاوی درصد بالایی گوشته؛ بنابراین رژیم غذایی مبتنی بر غذای تر نیازمند اختصاص دادن هزینه ماهانه بالاییه و لازمه که به این مورد حتما توجه کنید.

منبع: انیمال کده
https://www.dfwdogquest.com/best-canned-dog-food/

معایب کاشت ایمپلنت ممکن است نسبت به شرایط بیمار، مشکلاتی را برای او ایجاد کند اما این مشکلات روی این حقیقت که کاشت دندان به روش ایمپلنت راه حل فوق‌العاده‌ای برای جایگزین کردن دندان های از دست رفته است؛ تاثیری نمی گذارد. عوارض جانبی ایمپلنت دندان بخشی از مراحل درمان آن هستند بنابراین جای هیچ گونه نگرانی هنگام مشاهده علائمی مانند کبودی، احساس درد یا حتی خونریزی خفیف پس از انجام ایمپلنت وجود ندارد. بلکه این عوارض جانبی ایمپلنت دندان طی مدت کوتاهی از بین خواهد رفت. به طور کلی می توان گفت معایب ایمپلنت دندان نسبت به روشهای دیگر جایگزین کردن دندان از دست رفته چندان جدی نیست. البته می توان معایب زیر را در مقایسه با روشهای دیگر مانند بریج دندان سنتی برای کاشت دندان به روش ایمپلنت برشمرد.

عوارض ایمپلنت دندان چیست؟

در صورتیکه قبل از کاشت ایمپلنت بررسی های دقیق از لحاظ وجود استخوان کافی، فضای مزیو دیستالی و اکلوزالی کافی (از لحاظ عرضی و همینطور با دندانهای فک مقابل) ، وجود یا عدم وجود لثه چسبنده انجام شود و توسط شخص متخصص در محل صحیح انجام شود، عوارضی نخواهد داشت. بررسیها شامل معاینه دقیق، بررسی رادیوگرافی پانورامیک و CBCT می باشد.

عوارض موقتی ایمپلنت دندان

بعضی از عوارض بعد از کاشت ایمپلنت ممکن است بروز کند که البته موقتی خواهد بود:

    لق شدن مختصر دندان کنار ایمپلنت که البته بعد از حدود یک ماه به حالت طبیعی بر می گردد.
    درد بعد از جراحی و کاشت ایمپلنت می باشد که گاها یک امر اجتناب ناپذیر است و احتمالا میزان آن با شدت جراحی و سختی جراحی ایمپلنت وابسته است. بهترین راه کنترل درد، استفاده از مسکن دو ساعت قبل از جراحی است که مصرف مسکن هایی مانند ژلوفن یا بروفن قبل از جراحی، کمک می کند تا درد و تورم بعد از کاشت ایمپلنت به طور محسوسی کاهش یابد. البته در صورت کاشت ایمپلنت با کمک تکنیک پانچ ( بدون شکافتن لثه ) به میزان بالایی درد بعد از جراحی کاهش می یابد و حتی گاها نیازی به مصرف مسکن برای کاهش درد ایمپلنت نیست.
     تورم و کبودی یک یا دو روز بعد از کاشت ایمپلنت بروز می کند و پس از یک هفته کاهش می یابد و بهبودی حاصل می شود.
    در بعضی از موارد بخصوص در فک پایین، ممکن است گزگز و یا بی حسی گوشه لب بعد از جراحی کاشت ایمپلنت مشاهده شود که این بی حسی یا گزگز یا کرختی امری طبیعی است و گذشت زمان بهبود می یابد.

عوارض خطرناک ایمپلنت دندان

    گاهی پس زدن و جوش نخوردن ایمپلنت می تواند به دلیل استفاده از رژیم غذایی سفت و محکم بخصوص در روز اول در سمت و ناحیه جراحی شده که ایمپلنت در آن ناحیه کاشته شده باشد. لازم به ذکر است ریسک پس زدن در مواقعی بیشتر میشود که در آن ناحیه پیوند استخوان هم انجام شده باشد.
    از مشکلات دیگر عدم کنترل قند خون و یا به عبارت دیگر دیابت کنترل نشده از عوامل مهم و اثرگزار در ریسک پس زدن ایمپلنت میباشد. به همین دلیل بررسی قند خون قبل از شروع درمان و نیز کنترل قند خون در دوره جوش خوردن ایمپلنت، ضروری است. چرا که یکی از عوارض قند کنترل نشده احتمال بروز عفونت میباشد.
    از عوارض دیگر به علت تاثیر دیابت بر عروق خونی باعث کاهش خونرسانی به استخوان اطراف ایمپلنت میشود و خود این امر خطر پس زدن ایمپلنت را زیاد میکند. قند توصیه شده جهت کاشت ایمپلنت قند ناشتا زیر ۱۴۰ و قند ۲ یا ۳ ماهه HbA1 c زیر ۷ میباشد.
    از جمله موارد ریسک پس زدن ایمپلنت مصرف داروی اعصاب است و به دلیل اینکه مشکلات اعصاب در واقع به علت تاثیر منفی بر سیستم ایمنی و کاهش سطح سرتونین میتواند بر جوش خوردن استخوان اطراف ایمپلنت تاثیر بد گذاشته و خطر پس زدن را بیشتر نماید.
    از جمله عوامل دیگر مصرف داروهای پوکی استخوان است که بدان آلدرونات ها میگوییم که بر نحوه جوش خوردن و کیفیت استخوانی اطراف ایمپلنت اثر بسیار مخرب می گذارد و در صورت مصرف اینگونه داروها منع کاشت ایمپلنت وجود خواهد داشت.
    سیگار و الکل از عوامل مضر برای ایمپلنت میباشد

پری ایمپلنتایتیس چیست؟

پری ایمپلنتایتیس یا عفونت ایمپلنت  از عوارض احتمالی پس از درمان ایمپلنت دندان می باشد.  پری ایمپلنتاتیس یک ضایعه التهابی است که بافت اطراف ایمپلنت را درگیر می کند و سبب تحلیل و از دست دادن استخوان اطراف ایمپلنت می شود. با از دست رفتن بافت استخوان، نگهداری ایمپلنت در لثه دچار مشکل می شود و ممکن به از دست دادن ایمپلنت دندان منجر شود.

دلایل وقوع عفونت ایمپلنت

    وضعیت دهان و دندان بیمار قبل از کاشت ایمپلنت
    عواملی مانند استعمال سیگار و دخانیات و...
    بیماری های عمومی مانند دیابت کنترل نشده یا پوکی استخوان
    بیماری های لثه
    سیستم ایمنی ضعیف بدن بیمار و....
    رفتارهایی مانند دندان قروچه کردن
    ضعف کاشت اولیه  ایمپلنت

چه نکاتی را باید برای جلوگیری از عوارض ایمپلنت دندان رعایت کنیم؟

معاینات دوره ای توسط دندانپزشک متخصص پس از کاشت ایمپلنت و انجام پروتز الزامی است. با اینکه ایمپلنت مانند دندان طبیعی پوسیده نمی شود ولی در ارتباط مستقیم با بافتهای زنده (استخوان ولثه) است و در نتیجه در معرض بیماری قرار دارد. همچنین مشکلات لثه ای در اطراف ایمپلنتها سریعتر از دندانهای طبیعی فرد ایجاد می شود و کندتر از آنها به درمان پاسخ می دهد. در نتیجه نگهداری مناسب و رعایت بهداشت کامل یکی از عوامل ضروری در حفظ ایمپلنتها می باشد.

مواردی که می تواند درمان ایمپلنت شما را دچار مشکل کند:

 بیماری های لثه ای که قبل از کاشت ایمپلنت باید درمان شوند.

    سیگار به علت کاهش خونرسانی ، در صد موفقیت را تا حدی کم میکند.
     دیابت کنترل نشده  اگر  قند خون ناشتا  بالای عدد ۱۴۰ بماند.
    دندان قروچه
    دندان قروچه شبانه در کسی که به علت استرس های روزانه ناخود آگاه دندانهای خود را در خواب روی هم میفشارد، حتما بعد از اتمام درمان پروتز باید از occlusal splint استفاده نماید.

درصد عدم موفقیت ایمپلنت های دندانی چقدر است؟

میزان موفقیت ایمپلنت های دندانی بسیار بالاست اما گاهی اوقات در برخی افراد با شکست مواجه می شود. تخمین زده شده که عدم موفقیت ایمپلنت های دندانی حدود ۵ تا ۱۰ درصد است که ممکن است در فاصله زمانی کوتاه یا چند ماه بعد است کاشت ایمپلنت مشاهده شود.
منبع: https://drshahram.com/complications-of-dental-implants/
https://www.dentalimplantsenglewoodnj.com/dental_implants.php?gclid=EAIaIQobChMIyrH7uPv67wIVCvCzCh39XgL3EAAYASAAEgJ-b_D_BwE

آش سبزی یکی از آش های سنتی و بسیار قدیمی بخصوص در شیراز است که اغلب به عنوان آش نذری مورد استفاده قرار میگیرد. این آش با روغن داغ، پیاز داغ، آبلیمو و نان سنگک سرو میشود.

دستور پخت آش سبزی شیرازی

توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 5-4 نفر مناسب میباشد.
مواد لازم برای تهیه آش سبزی شیرازی

گوشت سردست گوسفندی با استخوان 500 گرم

سبزی (تره، ترخان، شوید) 400 گرم

نخود  100 گرم

عدس  100 گرم

لوبیا قرمز  100 گرم

برنج نیم دانه  100 گرم

پیاز  1 عدد

پیاز داغ  3 قاشق غذاخوری

نمک و فلفل سیاه و زرد چوبه و فلفل قرمز  به میزان لازم

ترخان خشک  2 قاشق غذاخوری

برای تهیه سبزی اش اماده مامان پز، بر روی لینک زیر کلیک کنید.
https://begirbepaz.com/product/vegetable-ash/

طرز تهیه آش سبزی شیرازی

برای تهیه آش شیرازی اصیل، ابتدا حبوبات را از شب قبل خیس کنید و آب حبوبات را خالی کنید و باز روی آن آب بریزید و با کمی نمک روی حرارت قرار بدهید تا بپزند. عدس ها را هم جدا بپزید.


گوشت را در یک قابلمه دیگر با یک عدد پیاز و کمی زردچوبه و فلفل قرمز و یک لیتر آب بپزید. برنج را هم جداگانه بپزید.

 
سبزی ها را پس از پاک کردن و شستن خرد کنید و کاملاً تفت بدهید تا بپزند. پس از اینکه حبوبات کاملاً پخت، آنها را به برنج پخته و سبزی ها را هم اضافه کنید. گوشت که کاملاً پخت، آن را از قابلمه بیرون بیاورید و استخوان آن را جدا کنید و گوشت آن را بکوبید و به همراه آب آن به آش اضافه کنید و بگذارید چند جوش بزند.
در یک قابلمه کوچک کمی روغن را داغ کنید و نیمی از پیاز داغ را به همراه کمی زردچوبه و فلفل سیاه تفت بدهید تا بوی خامی زردچوبه گرفته شود و آن را به صورت داغ در آش در حال جوشیدن بریزید. ترخان خشک را خرد کنید و سپس خیس کنید و به آش اضافه کنید. ⅓ از آش را در ظرف دیگری بریزید و آن را کاملاً بکوبید و سپس به آش اضافه کنید. (می توانید همه مواد آش را با هم خوب بکوبید که کشدار تر می شود) و خوب هم بزنید پس از چند جوش آش کاملاً جا می افتد و می توانید آن را در ظرف مناسب بکشید و با پیاز داغ تزئین کنید.

فوت فن ها:

– بهترین گوشت برای این آش گوشت گردن یا سردست میباشد.

– آش باید تا جایی پخته شود که مواد خوب له شده باشند.

– میتوانید برای سهولت بیشتر بعضی از مواد آش را از شب قبل آماده کنید.
منبع:
https://www.beytoote.com/cookery/ghazaha/shirazi1-vegetable-soup1.html
https://begirbepaz.com

از نشانه های خرابی ترمز می توان به کشیدن فرمان به یک سمت و سفتی پدال ترمز و روشن شدن چراغ ترمز می باشند.سیستم ترمز خودرو از مهم ترین قطعات خودرواست که اگر خراب شود می تواند سبب وارد آمدن خسارات مالی و جانی فراوانی گردد. بنابراین همواره لازم است اولین کاری که پس از روشن نمودن خودرو صورت گیرد،  تست اولیه ترمزهای خودرو باشد. توجه به نشانه ها و علائم خرابی ترمز خودرو می تواند تصادفات ناشی از عدم عملکرد صحیح ترمز،  را کاهش دهد.

نحوه عملکرد سیستم ترمز

در ابتدای مقاله راه‌های تشخیص خرابی لنت ترمز بهتر است نحوه عملکرد سیستم ترمز را بررسی کنیم. این سامانه توسط قطعات زیادی تولید شده و بسته به نوع خودرو، مکانیسم پیچیده یا ساده‌ای دارد .در ابتدا بد نیست که نگاهی کوتاه بر نحوه عملکرد ترمز داشته باشیم. فرآیند ترمزگیری با فشردن پدال ترمز توسط راننده آغاز می‌شود؛ در نتیجه این فشار، روغن ترمز به درون کاسه‌لنت‌ها جاری شده و لنت‌ها به‌سمت جلو حرکت می‌کنند.

این حرکت به جلو، اصطکاک بین لنت‌ها و دیسک را ایجاد می‌کند و در نهایت باعث کم شدن سرعت خودرو و ایستادن آن خواهد شد. ترمز حساس‌ترین و مهم‌ترین سیستم ایمنی در خودرو بوده و خرابی آن می‌تواند صدمات جبران‌ناپذیری را در پی داشته باشد.

صدای سوت لنت ها

یکی از راه های تشخیص تمام شدن لنت صدای سوت لنت است. هرچند که صدای سوت لنت در بعضی از محصولات نشان از کیفیت کم لنت ترمز دارد و پس از مدتی از بین می‌رود، اما اگر این صدا طولانی‌مدت طول کشید، نشان از اتمام لنت دارد. این صدا گهگاه آنچنان بلند است که حتی با وجود بسته بودن شیشه‌ها نیز به گوش می‌رسد. برای بررسی می‌توانید چرخ را بازکرده و فاصله روتور و لنت را بررسی کنید. این فاصله می‌بایست بیش از 6 میلی‌متر باشد.

انحراف خودرو هنگام ترمز

زمانی که هنگام ترمز گیری و فشار پدال ترمز ، خودرو به طرفی کشیده و منحرف شد از نشانه های پایان عمر لنت می باشد. البته انحراف خودرو دلایل متعددی دیگری نیز می تواند داشته باشد که از این موارد وجود ایراد در جلوبندی خودرو ، کاهش باد در تایرها و همچنین ساییدگی لاستیک ها اشاره کرد.

روشن شدن چراغ های سطح روغن

یکی دیگر از علائم خرابی لنت ترمز، روشن شدن چراغ های سطح روغن در خودرو شما می باشد. در خودروهای نسل جدید وقتی لنت ترمز ها خورده شد، سطح روغن ترمز پایین می رود و هنگامی که این پایین رفتن سطح روغن بیش از حد تعیین شده باشد، سنسورهای محفظه روغن روشن شده به راننده هشدار می دهد که لنت ها تمام شده است. به عبارتی باید گفت که سطح روغن و ضخامت لنت به گونه ای تنظیم شده اند که با کاهش ضخامت لنت سطح روغن پایین می رود. در این حالت سعی نکنید روغن ترمز به داخل محفظه روغن بریزید چون تنظیمات سطح روغن و ضخامت لنت بر هم می خورد.

چرب شدن لنت ترمز

اگر لنت های ترمز، به دلیل نشتی، روغنی شده باشد، و روغن آن نیز بسیار زیاد باشد، سعی کنید که لنت ها را با حلال بشویید، در غیر این صورت لنت را تعویض کنید. از علائم چرب بودن لنت ، ترمزگیری ضعیف یا شدید، انحراف خودروها، بلند شدن دود، بلندشدن بو را می توان نام برد.

لرزش پدال ترمز

اگر خودرو شما مجهز به سیستم ABS باشد، در ترمزهای شدید، شاهد لرزش شدید پدال ترمز خواهید بود. این امر به دلیل سیستم عملکردی ترمزهای ABS است و کاملا طبیعی است. زیرا این سیستم به‌وسیله اتصال و جدا کردن پیاپی لنت، مانع لیز خوردن و قفل شدن چرخ می‌شود. اما اگر در هنگام ترمز عادی نیز این لرزش را احساس کردید، بدانید که این بار، ایراد از سیستم ترمز شما است و این امر هم ناشی از سطح ناصاف روتور بوده و می‌بایست به یک تعمیرکار مطمئن مراجعه کنید.

نامتناسب بودن فشار وارده به پدال و عملکرد ترمز

از میان راه‌های تشخیص تمام شدن لنت ترمز این روش کمی تجربی است و برای افرادی که به خودروشان دقت می‌کنند مشهود خواهد بود. اگر افت عملکرد نسبت به زمان‌های قبل محسوس باشد و مجبور باشید برای ترمز کردن بیش‌ از حد پدال را بفشارید، می‌بایست به فکر تعمیر آن باشید. همچنین اگر به هنگام ترمزگیری پدال بیش از حد پایین رود، نشانه دیگری از مشکل در سیستم ترمز بوده و احتمالا لنت‌ ترمزها ساییده شده و یا سیستم هیدرولیک دچار مشکل شده است که با نشت روغن ترمز خود را نشان می‌دهد.

تشخیص زمان تعویض لنت ترمز

جهت تعویض به‌موقع لنت‌ها، در ابتدا سعی کنید تا خودروی خود را به خوبی بشناسید که این امر به لطف اینترنت بسیار ساده شده است. در گام بعدی مسافت طی شده را چک کنید، هر چند زمان دقیقی برای تعویض لنت‌ها وجود ندارد؛ ولی بین 35 تا 40 هزار کیلومتر لنت‌ها را بررسی کنید و چنان‌چه ضخامت لنت‌ها به حدود 80 درصد مقدار اولیه خود رسیده است، زمان تعویض لنت‌ها فرارسیده است. در نهایت علائم فوق را بشناسید و به‌محض برخورد با هریک از موارد ذکر شده به مکانیک مجرب و ماهر مراجعه کنید.

دیگر علائم خرابی لنت ترمز

همان طور که گفته شد لنت ها نقش مهمی در سیستم ترمز ماشین شما بازی می کند و بی توجهی به خرابی لنت ترمز ممکن است علاوه بر تحمیل هزینه های مالی بیشتر عواقب ناگوار دیگری نیز در پی داشته باشد. به طور کلی اگر یکی از موارد زیر«صدای سوت یا خرخر از چرخ های هنگام ترمز گرفتن، روشن شدن چراغ اخطار لنت ترمز در پشت آمپر، روشن شدن چراغ ترمز دستی در حالت حرکت، شنیده شدن صدای ضربه هنگام ترمز گرفت و مک شدن قدرت ترمز گیری کمتر از حالت عادی» را مشاهده کردید تردید نکنید که لنت شما خورده شده و شما برای جلوگیری از عواقب ناگوار بعدی باید دستی به سیستم ترمز ماشین خود از جمله لنت های ترمز بکشید.

منبع:
https://revitakhodro.com/car-brake-pads-are-damaged/
https://www.thevehiclelab.com/bad-brake-pad-symptoms/